Zo creëer je een zen slaapkamer
Voor een zachte slaapkamer boordevol rust en sereniteit
©
Tine K Home
Goed slapen gaat vooraf aan een brede glimlach in de ochtend. Zachte kleuren en natuurlijke materialen creëren de ideale setting voor een heerlijke droompartij. Dit zijn onze tien tips voor een naturelle slaapkamer met een super soft styling!
Serene raambekleding
Je zou verwonderd staan van de kracht van gordijnen. Slaap je onvast en word je snel geprikkeld door het licht? Zorg dan voor totale verduistering. Laat je je graag wekken door de natuur? Een stel linnen gordijnen laten de eerste zonnestralen subtiel door zodat je in alle schoonheid aan je dag kunt beginnen.
Beperk je kleurenpalet
Schakel alle onnodige prikkels in de slaapkamer uit door in te zetten op een sereen kleurenpalet. Bij voorkeur kies je maximaal drie tinten die dicht op elkaar aansluiten. Op die manier bekom je een heerlijk monochroom én rustgevend resultaat.
Dromerige wanddecoratie
Laat de decoratie van je slaapkamerwanden de toon in je toekomstige dromen zetten. One line drawings, abstracte tekeningen en posters in zeemzoete zandtinten zijn hier de beste bondgenoten voor.
Ingelijste digitale print ‘Abstract Beige Drawing’ (L 63 x B 53 cm), Liv Corday via Westwing, 89 euro.
Drieluik van linnen met koraalprint ‘Cora’ (L 120 x B 167 cm), Maisons du Monde, 149,90 euro.
Poster ‘Retro Botanical’, verkrijgbaar in verschillende afmetingen (vanaf L 70 x B 50 cm), Desenio, Vanaf 26,95 euro.
Een spel van symmetrie
Onderschat het belang van evenwicht in een slaapkamer niet. Spiegel het meubilair en decoratie zoals de nachtkastjes, sierkussens en tafellampen aan weerszijden van het bed voor een elegant en naturel effect.
Verdubbel je operbergruimte
Een naturelle slaapkamer is er één zonder (zichtbare) rommel! Voorzie daarom voldoende opbergruimte. Wie geen aparte dressing tot zijn beschikking heeft, investeert best in tijdloos wandmeubilair. Onze tip? Ga voor sobere designs in gebleekt hout!
Kies voor zachte verlichting
In een gezonde slaapkamer geldt één regel: weg met schermpjes! In plaats van op je smart- phone of tablet te tokkelen, lees je beter een boek bij de zachte schemering van een tafellamp. Lezen op papier kost je ogen immers een inspanning, waardoor je slaaphormoon geactiveerd wordt. Met andere woorden: je dommelt sneller en dieper in!
Tafellamp ‘Orga’ met linnen kap en cementen voetstuk (D 27 x H 67 cm), House Doctor, 99,99 euro.
Tafellamp ‘Earth’ van papier maché (D 35 x H 47,3 cm), design van Marie Michielssen, SERAX via FLINDERS, 270 euro.
Tafellamp ‘Bobble’ met keramisch voetstuk (L 30 x B 30 x H 51 cm), MADE, 95 euro.
Ecologisch beddengoed
Een dekbedovertrek koop je best niet overhaast. We nemen bijna allemaal eerst de zachtheid van de stof en de esthetiek in overweging, maar denk ook aan de natuur. Investeer in milieuvriendelijk textiel dat geproduceerd wordt met minder waterverspilling en pesticides. Zo slaap je ook al een stuk zorgelozer!
Creëer comfort
Maak van je slaapkamer een klein welzijnspaleis met een fort van donzige kussens en donszachte plaids die je verleiden tot de heerlijkste slaapsessies. Comfort in bed, is com- fort gedurende de hele dag!
Kalmerende geuren
Je lichaam tot rust brengen doe je onder meer door gebruik te maken van de juiste aroma’s. Geur is van belang voor een aangename setting, of je nu kiest voor extase of een diepe slaapsessie. It’s all up to you!
Room spray ‘Bibliothèque’, inhoud 250 ml, Byredo via Necessities, 85 euro.
Geurkaars ‘Lazy Sunday Morning’, Maison Martin Margiela via De Bijenkorf, 50 euro.
Essentiële olie ‘Eucalyptus’, inhoud 30 ml, Rainpharma, 21,95 euro.
Natuurlijke materialen
Een naturelle slaapkamer impliceert natuurlijke materialen. Denk aan hout, riet, linnen, cannage, wol… Hoe natuurlijker, hoe liever. Zijn er sporen van verwering te zien? Des te beter! De door de natuur geïnspireerde wabi-sabifilosofie draait immers om imperfectie!
Volg Actief Wonen op Facebook en Instagram om de nieuwste deco trends, tips, adresjes, DIY, lifestyle & food info en meer op de voet te volgen.
